Разгрузочный день на киви  

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

  "Я не собираюсь уморить себя голодом ради того, чтобы прожить чуть-чуть дольше."
 

Рецепт разгрузочного дня на киви 

Тип диеты - монодиета

Убыль веса -  1 кг

Срок применения - 1 день

Вкусные ягоды киви могут с успехом применяться не только для похудения, но и для разгрузочных дней. Они полезны для здоровья, доступны и содержат мало калорий. Для разгрузочного дня вам понадобится всего один килограмм киви. Старайтесь выбирать крупные сдвоенные ягоды, кожура которых слегка проминается при нажатии. Такие киви особенно вкусны и содержат больше полезных веществ и витаминов.

Меню разгрузочного дня на киви:

Разделите килограмм ягод на 4-5 порций и принимайте в течение дня. Кроме киви, употребляйте больше чистой питьевой воды. Так же будет полезно такой разгрузочный день провести на свежем воздухе.

Разгрузочные дни на киви позволяют организму отдохнуть от пищи, очищают кишечник, наполняют витаминами и микроэлементами. Если использовать такие однодневные киви-диеты каждую неделю и в промежутках изменить свой рацион питания, можно постепенно сбросить большое количество лишних килограмм и улучшить свое здоровье.

С осторожностью применять при повышенной кислотности, а так  же аллергических реакциях на киви.

Смотрите так же: киви диета на две недели

 

©Ника Сестринская - специально для сайта dieta-da.ru

 

 

 

 
Бесплатный онлайн калькулятор на нашем сайте:

Диеты по гороскопу на нашем сайте бесплатно

Диеты по алфавиту
Диеты от знаменитостей

Диеты по авторам

Как я похудел/а/. Диеты наших читателей.
Лечебные диеты /столы/

Национальные диеты для похудения

Разгрузочные диеты
Быстрые диеты  для похудения

Длительные диеты для похудения

Диеты на основе каш

Диеты на основе супов

Диеты для похудения на основе цитрусовых

Монодиеты

Низкокалорийные диеты
Малоуглеводные диеты

Маложирные диеты
Диеты по знакам зодиака

Системы питания
Калорийность продуктов
Диеты от диетологов

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

 

 

       

  Внимание!! Обязательно ознакомьтесь с "Правилами использования содержания сайта и отказом  от ответственности. "Авторы сайта не несут никакой ответственности за Ваши действия по применению на практике указанных здесь методик, а так же за возможный вред здоровью в результате их применения. При любых сомнениях в правильности Ваших действий - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Твоя диета. Диеты для здоровья и похудения.  http://dieta-da.ru/ E-mail: dietada7 @gmail.com © Все права защищены.  с 2008