Книга Пьера Дюкана " Я не умею худеть"  

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

  "Самые умные книги почему-то всегда очень дорого стоят"
 

Пьер Дюкан "Я не умею худеть" /купить, скачать/

скачать книгу Пьера Дюкана - Я не умею худеть

Если вы все еще ищете методику для похудения, то книга " Я не умею худеть", как раз для вас и мы рекомендуем обязательно прочитать эту книгу известного французского диетолога Пьера Дюкана.

Диета Дюкана известна уже более десятка лет и очень популярна во многих странах. После того, как этой диетой воспользовалась будущая принцесса Кейт Миддлтон, диета стала невероятно востребована  во всем мире. Тиражи книги " Я не умею худеть" бьют рекорды продаж во всех странах. Не стала исключением и Россия. Прочтите первыми книгу по диете Пьера Дюканая.

Купить книгу Я не умею худеть на OZON.ru - Книги | Я не умею худеть | Пьер Дюкан | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-699-47561-2

От издателя.
Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру.
Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса.

Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность:
Этап "Атака" заключается в быстрой потере веса за короткий период. Разрешено 72 белковых продукта в любых количествах.
Этап "Чередование" плавно продолжает процесс похудения до достижения ПРАВИЛЬНОГО ВЕСА. К списку разрешенных продуктов добавляются 28 овощей, придерживаться диеты становится еще проще.
Этап "Закрепление" - является переходным этапом между диетой и привычным питанием. Вводятся новые продукты и простые правила, позволяющие закрепить сброшенный вес.
Этап "Стабилизация" - возвращение к привычному питанию. Вам нужно соблюдать всего лишь 3 простых профилактических правила.

Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру.
Быстрая потеря веса
Простые правила
Свобода есть досыта
Революция в рецептах
Гарантия стабилизации веса
Эффективность подтверждена во Франции, США, Польше, Болгарии, Корее, Канаде, Италии, Испании, Бразилии, Великобритании.

"После большинства диет потерянный вес возвращается слишком быстро, и это настоящая проблема для желающего стать стройным. Моя программа, напротив, направлена на закрепление полученных результатов. 2 последних этапа целиком посвящены этой задаче, но я знаю, как с ней справиться, и научу этому Вас".

Пьер Дюкан

Смотрите так же: основные правила диеты Пьера Дюкана

©Ника Сестринская - специально для сайта dieta-da.ru

 

 

 

 

Диеты по алфавиту
Диеты от знаменитостей

Диеты по авторам

Популярные диеты для похудения
Лечебные диеты /столы/

Национальные диеты для похудения

Разгрузочные диеты
Быстрые диеты  для похудения

Длительные диеты для похудения

Диеты на основе каш

Диеты на основе супов

Диеты для похудения на основе цитрусовых

Монодиеты

Низкокалорийные диеты
Малоуглеводные диеты

Маложирные диеты
Диеты по знакам зодиака

Системы питания
Голодание для похудения
Диеты от диетологов

 

ГЛАВНАЯ

 БИБЛИОТЕКА

ФОРУМ

КОНТАКТЫ

 

 

       

  Внимание!! Обязательно ознакомьтесь с "Правилами использования содержания сайта и отказом  от ответственности. "Авторы сайта не несут никакой ответственности за Ваши действия по применению на практике указанных здесь методик, а так же за возможный вред здоровью в результате их применения. При любых сомнениях в правильности Ваших действий - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Твоя диета. Диеты для здоровья и похудения.  http://dieta-da.ru/ E-mail: dietada7 @gmail.com © Все права защищены.  с 2008