Диета Пэрис Хилтон
К голосу разума всегда необходимо прислушиваться, потому что из всех голосов он, как правило, самый тихий.
Рецепт диеты для похудения от Пэрис Хилтон
Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 4-5 кг
Продолжительность - 5-7 дней
Пэрис Хилтон приписываются различные диеты. И это не удивительно, стоит только взглянуть на ее необычную стройность. При росте 173 см ее вес всего 50 кг и здесь уже совсем недалеко и до дистрофии. По ее словам отсутствие излишнего веса – это ее природная особенность, но не стоит серьезно относиться к этим словам. Вездесущие журналисты не раз замечали Пэрис Хилтон на приемах у специалистов по коррекции веса. Скорее всего, у красотки Пэрис есть комплекс излишнего веса, и она очень щепетильно следит за каждым граммом и каждым лишним сантиметром на своей талии. Хорошо то, что это не доводит ее до анорексии, как других звезд шой-бизнеса.
Итак, какие же диеты приписывают Пэрис Хилтон.
В первую очередь это молочная диета. Сам по себе диета на молоке разумна и позволяет сбросить 4-5 кг.
Меню молочной диеты Пэрис Хилтон рассчитано на 5-7 дней.
| Понедельник | 200 г творога, 400 мл обезжиренного молока. |
| Вторник | Большая печеная картошка с 1 ч. ложкой оливкового масла, 400 мл обезжиренного молока. |
| Среда | 200 г творога, 400 мл обезжиренного молока. |
| Четверг | Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды. |
| Пятница |
На завтрак или курица, или мясо, или рыба (отварная, сколько угодно), в течение дня 400 мл обезжиренного молока. |
| Суббота | 800 мл обезжиренного молока, перед сном 200 мл томатного сока. |
| Воскресенье |
Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды. |
Диета достаточно жесткая, но вполне может использоваться для быстрой сгонки веса, однако более недели применять ее опасно. Повторять такую диету следует не чаще одного раза в месяц.
В дополнение можно оценить еще и другие диеты с молочными продуктами, которые можно с успехом использовать для похудения:
